19 款适合敏感肌肤的最佳面部保湿霜
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如果您的皮肤敏感，您可能习惯于仔细阅读所有个人护理产品的成分表。某些成分的最小量可能会给皮肤敏感的男性带来问题。油脂、对羟基苯甲酸酯、化学品和防腐剂等成分在护肤品中都很常见，但会对敏感肌肤造成严重破坏。
此外，可能会损害皮肤的有害成分甚至会被吸收到体内，使人们更容易出现健康问题。为敏感肌肤选择合适的面部保湿霜对您的皮肤健康和外观以及您的整体健康都有很大的影响。毕竟，我们涂在皮肤上的东西与我们放入体内的东西一样重要。
有些皮肤敏感的人甚至可能不知道会引发发红或刺激等反应的成分。这就是为什么许多皮肤科医生和皮肤护理专家推荐斑贴试验，这是一种确定新护肤产品中的成分是否会激活敏感皮肤的简单方法。只需在您的手臂或腿部或发生敏感时可以覆盖的区域使用少量即可。申请后等待几个小时，看看是否出现任何发红或问题；如果是这样，您就知道这是要避免的产品。
现在您对敏感皮肤以及如何保持健康有了更多了解，让我们来看看 19 种最适合敏感皮肤的面部保湿霜。
1. Blu Atlas 面部保湿霜
Blu Atlas 的这款抗衰老面部保湿霜可滋养所有肤质，但对敏感肌肤尤其有效。这款超保湿面部保湿霜含有海藻和芒果籽油等舒缓成分，针对干燥、暗沉的肌肤，让肌肤重获新生。维生素 C 赋予 Blu Atlas 面部保湿霜额外的抗氧化能力。维生素 C 中的活性成分抗坏血酸可帮助皮肤对抗自由基和有害元素，并保持天然皮肤屏障强韧有弹性。
所有 Blu Atlas 产品都是纯素食、零残忍且不含人造香料。更棒的是，他们的产品 96-100% 是天然提取的，因此您知道涂抹在皮肤上的产品是健康的，不含刺激性化学物质。您会对涂在皮肤上的东西感觉良好，知道自己在保护皮肤，看起来和感觉都最好。
2. Paula’s Choice 泛红舒缓保湿霜
Paula’s Choice 的这款保湿霜非常适合感觉干燥、紧绷和需要补水的敏感肌肤。由甘油、荷荷巴蛋白和小麦蛋白制成，发红舒缓保湿霜足够温和，适用于敏感肌肤，甚至是容易患红斑痤疮的肌肤。质地轻盈，保湿，舒缓敏感肌肤和红色区域，同时为肌肤补充水分。
Paula’s Choice Redness Relief Moisturizer 是一款出色的夜间保湿霜。它可以在您睡觉时补充水分并促进皮肤健康。白天，使用广谱防晒霜保护皮肤免受太阳 UVA 和 UVB 射线的伤害。本产品不含对羟基苯甲酸酯和香料。
3. Farmacy Honey Halo 超保湿神经酰胺保湿霜
Farmacy 的 Honey Halo Moisturizer 可改善皮肤的屏障功能。它含有蜂蜜，这是一种天然保湿剂，含有能渗透皮肤并为下层补充水分的酶。蜂蜜滋润的皮肤更饱满、更柔软、更容光焕发。蜂蜜中的酶也使它成为一种天然的去角质剂，让皮肤容易脱落死皮细胞，避免毛孔堵塞。
Farmacy Honey Halo Ultra-Hydrating Ceramide Moisturizer 还含有无花果和渗透剂，可帮助皮肤管理水分平衡，并在外部条件给皮肤带来压力时保护皮肤。这款保湿霜带有甘美甜美的蜂蜜香味，可滋润和保护敏感肌肤，是您护肤程序中令人愉快的一步。 Farmacy 的产品不含对羟基苯甲酸酯和邻苯二甲酸盐。
4. Clinique Moisture Surge 100H 自动补水保湿霜
由于 Clinique 的配方不含油分，还能锁住水分，帮助肌肤茁壮成长，因此它是 19 种最适合敏感肌肤的面部保湿霜之一。 Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator 含有芦荟和透明质酸，可为肌肤注入舒缓水分，并锁住肌肤 100 小时。它还含有维生素 C 和 E 的混合物，可增强皮肤的抗氧化能力，并保护皮肤免受干燥空气、风、污染和阳光等环境因素的影响。
作为一款凝胶型保湿霜，这款配方可毫不费力地滑到皮肤上并迅速吸收。虽然它对任何皮肤类型都足够温和，但它最适合较干燥的皮肤。该配方不含对羟基苯甲酸酯、香料、油和酒精。
5. Honest 水凝霜
该配方采用角鲨烷（皮肤保湿屏障中的天然油脂）制成，通过锁住皮肤表层下的水分来保护皮肤。它还含有荷荷巴酯，可作为皮肤的天然软化剂并锁住水分。结合透明质酸，去除皮肤的死细胞并促进弹性，这些组合成分对敏感皮肤是安全的，但也会为您提供所需的水分和皮肤营养。
Honest Hydrogel Cream 不含对羟基苯甲酸酯、硅酮、矿物油、合成香料和染料。它也是纯素食和无残忍的。
6. Kiehl’s 角鲨烷超保湿面霜
另一种基于角鲨烷的保湿霜是 Kiehl’s Ultra Facial Moisturizing Cream。在这种轻盈配方中，冰川糖蛋白可帮助皮肤防止水分流失，并提供长达 24 小时的持久保湿。
Kiehl’s Ultra Facial Moisturizing Cream 专为所有肤质设计，但由于含有甘油等温和成分，它是 19 种最适合皮肤的面部保湿霜之一。因为它不含香料且不含刺激性成分，所以它可以为皮肤提供所需的适当水分，而不会添加堵塞毛孔的重油。该产品也不含对羟基苯甲酸酯，无残忍。
7. Tula 舒缓敏感肌肤保湿霜
如果发红、干燥和皮肤对不同成分的反应对您来说是一个问题，请尝试 Tula Skincare 的镇静敏感皮肤保湿霜。它包含益生菌提取物、胶体燕麦片和芦荟，这三种舒缓和缓解红肿的成分可保护皮肤。还有清凉舒缓的黄瓜和生姜提取物，可帮助肌肤焕然一新。
这款保湿霜采用保湿角鲨烷制成，不含香料，对敏感肌肤安全，不会堵塞毛孔或导致油脂堆积。该配方不含邻苯二甲酸盐、矿物油、硅酮、对羟基苯甲酸酯或硫酸盐。
8. Aveeno 燕麦凝胶保湿霜
益生元燕麦和小白菊这两种成分可以舒缓敏感皮肤、缓解发红和镇定受刺激的皮肤，是 Aveeno 这款面部保湿霜的一部分。燕麦凝胶保湿霜可缓解刺激，同时通过提供保湿水分来增强皮肤的屏障。
这款保湿霜专为敏感肌肤人士设计，不含香料、染料、对羟基苯甲酸酯、酒精和邻苯二甲酸盐，可让肌肤 24 小时保持水润。即使是最敏感的皮肤也不会对这款无油保湿霜中的温和成分产生反应。因为它是基于凝胶的，所以它是任何有粉刺的人的理想选择，因为它不会堵塞毛孔，也不会增加皮肤上的油脂堆积。您将拥有滋养的肌肤，看起来更加容光焕发。
9. SkinCeuticals 日常保湿霜
这款来自修丽可 (SkinCeuticals) 的面部保湿霜非常适合敏感肌肤和油性肌肤，可最大程度地减少毛孔的出现。如果毛孔粗大或容易因过多的油脂积聚而产生黑头，这是一款理想的保湿霜。
它含有棕色和红海藻提取物的混合物，以及高浓度的抗氧化剂和 omega-3 脂肪酸。 Omega-3 酸通过调节皮肤的油脂分泌和平衡水分来帮助皮肤。这些必需脂肪酸具有双重作用，可以保护皮肤免于长痘、淡化细纹和减少衰老迹象。
SkinCeuticals Daily Moisture 还含有荨麻、问荆、百里香、生姜和甘草的植物提取物，它们具有收敛性，可通过治疗干燥、炎症和油脂堆积等问题有益于皮肤。
10. Vanicream 日常面部保湿霜
Vanicream Daily Facial Moisturizer 之所以成为 19 种最适合敏感肌肤的最佳面部保湿霜之一，更多的是因为它不含什么，而不是它含有什么。不含染料、香料、羊毛脂、对羟基苯甲酸酯、甲醛或麸质。这款洁净的护肤润肤霜含有舒缓和保护敏感肌肤的所有成分，但不含任何会引起刺激的合成或化学成分。
Vanicream Daily Facial Moisturizer 含有角鲨烯和神经酰胺，可修复皮肤的天然屏障并锁住水分。透明质酸促进自然细胞更新，确保毛孔不会被死皮细胞堵塞或堵塞。它是适合任何肤质的理想保湿霜，但对敏感肌肤尤其有益。
十一。 玉兰油 Regenerist 透明质酸和肽 24 保湿凝胶保湿霜
玉兰油 Regenrist Hylaruronic 和 Peptide 24 保湿凝胶的凝胶霜配方可深层滋润肌肤，而不会加重肌肤负担。它采用轻盈配方，如丝般柔滑，让肌肤全天保持水润和水润。
该配方中的肽和透明质酸有助于皮肤胶原蛋白的生成，并保护皮肤免受环境和有害自由基的侵害。它还含有烟酰胺，可改善皮肤的水合作用，是一种天然的抗炎成分，因此可以镇定敏感皮肤并减少发红。玉兰油 Regenerist 透明质酸和肽 24 保湿凝胶保湿霜不含邻苯二甲酸盐、对羟基苯甲酸酯或合成染料。
12. 雅漾 XeraCalm A.D 脂质补充霜
如果您的皮肤问题是干燥、瘙痒和湿疹症状，那么这款雅漾保湿霜是您皮肤的绝佳选择。基于其专有配方 I-modulia，雅漾 XeraCalm A.D 脂质补充霜中的成分可在滋养皮肤的同时减少发红和炎症。使用月见草、神经酰胺和 omega-6，皮肤的屏障变得更强，能够更好地保持水分，减少干燥。
该配方已获得国家湿疹基金会的批准。它不含对羟基苯甲酸酯、香料或防腐剂。
13. 倩碧男士无油保湿霜
这款来自倩碧的轻盈无油润肤霜专为敏感肌肤的男士设计。它可以改善皮肤的水分屏障，但不含会堵塞毛孔并导致白头或黑头的重油。它还能全天吸收多余油脂，让肌肤保持清爽洁净。
它含有滋养维生素 E 和益生菌，可帮助皮肤更好地发挥功能并抵御环境因素。这款保湿霜含有少量咖啡因，可使皮肤细胞略微丰盈，使肤色更加光彩和光滑。该配方不含邻苯二甲酸盐和对羟基苯甲酸酯，也不含合成香料。
14. Temple Spa Be Still 面部保湿霜，适合敏感肌肤
Temple Spa 使用甘油和多种植物油滋润和舒缓皮肤刺激、瘙痒和干燥，以对抗发红。这款益生元保湿霜含有罗勒、迷迭香、黄瓜和木瓜提取物，温和镇静肌肤。由于益生元和氨基酸，皮肤会感觉更舒适、更水润，看起来更容光焕发。
Temple Spa Be Still 敏感肌肤面部保湿霜不含素食、对羟基苯甲酸酯和酒精。添加植物药，如薰衣草，赋予它淡淡、干净的香味，不会过于强烈。
十五。 Neutrogena Hydro Boost 凝胶霜
当干燥、敏感的皮肤需要补水但对重油有负面反应时，Neutrogena Hydro Boost Gel Cream 是面部保湿霜。这款保湿霜是极度干燥、需要立即舒缓的敏感肌肤的绝佳选择。这款凝胶霜可迅速被皮肤吸收，不会留下厚重感的残留物。
这款面部保湿霜不含香精、染料或油脂，可保持皮肤光滑、容光焕发，不会引起刺激。它含有纯化的透明质酸，可保持皮肤细胞再生并帮助其保持重要水分。皮肤会感觉柔软一整天。
16. Luma & Leaf 舒缓修复保湿霜
Luma & Leaf 的 Relief & Repair Moisturizer 对敏感肌肤安全，含有乳木果油，可为干燥肌肤深层补水。该配方非常适合容易发红、干燥和湿疹的敏感肌肤。天然成分使皮肤得到滋养，但不含刺激敏感皮肤的刺激性化学物质。
这款保湿霜含有烟酰胺，这是一种从维生素 B3 中提取的天然成分。这可以减少炎症并为皮肤带来重要的营养。它还含有燕麦提取物，可帮助皮肤保持水分并具有舒缓发红的特性。还有大麻籽油可以为皮肤增加额外的水分。 Luma & Leaf 产品来源可持续、纯素且无残忍。
17. 简单保湿轻盈保湿霜
Simple Hydrating Light Moisturizer 含有清洁成分和维生素原 B5 和维生素 E，无需额外添加化学物质即可滋润肌肤。这款面部保湿霜具有轻盈丝滑的稠度，易于涂抹并迅速被皮肤吸收。琉璃苣籽油和甘油保护和滋润皮肤的屏障。
这款富含维生素的配方不含染料或人工香料，含有洋甘菊成分，可舒缓受刺激的皮肤。因为它不会堵塞毛孔，所以非常适合用于有瑕疵和易长粉刺的皮肤。
18. 桃片泛红舒缓镇静霜
使用 Peach Slices 的 Redness Relief Calming Cream 镇定红色、受刺激、酒渣鼻易发的皮肤。它明显舒缓发红并促进皮肤的水分平衡，使其保持水分和光泽。
甘油基和大量植物水果和花卉提取物将滋养皮肤并减少发炎。天然抗炎成分姜黄，以及栀子花、芦荟和菠菜提取物，让肌肤沐浴在植物保湿中。
Peach Slices 产品纯素、零残忍，并含有不含刺激性化学物质的清洁美容成分。
19. Era Organics 面部保湿霜
Era Organics 的这款面部保湿霜就像是您皮肤的超级食物。含有芦荟和麦卢卡蜂蜜等舒缓成分，敏感、发红和发炎的皮肤会立即得到缓解和补水。它还含有用于水合作用平衡的荷荷巴油，以及促进细胞再生的胶原蛋白促进剂和透明质酸。
Era Organics 不含香料、对羟基苯甲酸酯或硫酸盐。虽然它适合所有肤质，但任何皮肤敏感的人都会受益于这款保湿霜简单、滋养的成分。
敏感肌肤：并非全是玫瑰色
敏感皮肤通常是由遗传引起的。如果您的父母之一或双方都有敏感的皮肤，您很可能会这样做。遗传学在我们的皮肤中发挥着重要作用，从它的外观和质地到它对某些成分和环境因素的反应。酒渣鼻就是一个例子。
酒渣鼻是最常见的敏感皮肤病症之一。有些人在寒冷的天气里站在外面或喝了一杯酒时脸颊红润、红润，实际上是一种遗传性炎症性皮肤病。日晒、某些护肤成分、酒精、咖啡因甚至压力等因素都会使酒渣鼻恶化。
敏感皮肤是由皮肤表层的神经末梢受到刺激引起的。敏感肌肤分为四种类型：天生敏感型、环境敏感型、反应型和瘦弱型。天生敏感的皮肤归因于遗传因素。环境敏感的皮肤是由阳光照射、空气污染甚至花粉引发的。
任何你的皮肤接触到的东西都会引起刺激。反应性皮肤对产品敏感，例如对羟基苯甲酸酯、香料或防晒霜中常见的化学物质。最后，由于老化等自然原因，薄皮肤变得敏感，皮肤层随着时间的推移变得不那么致密。
怎么知道自己是不是敏感肌？皮肤科医生和皮肤护理专家一致认为，有时很难定义敏感皮肤。一般来说，敏感皮肤比平时更容易反应。在使用一些保湿霜、清洁剂、防晒霜或精华素后，您可能会注意到皮肤紧绷、过度干燥或刺痛。任何时候当您在完成护肤程序的任何部分后发现皮肤出现不良反应时，您的皮肤就会变得敏感。
对于那些皮肤敏感和患有痤疮、酒渣鼻和牛皮癣等疾病的人来说，证据是显而易见的。发红、丘疹、带有红色肿块的干燥区域，甚至带有灰色或银色鳞屑的皮肤凸起区域都意味着皮肤敏感，通常需要局部治疗。大多数皮肤敏感的人都可以在家中清除皮肤状况。一般来说，敏感皮肤可以通过了解它的触发因素并避免那些导致反应的成分来保持。
需要营养
敏感性皮肤比其他皮肤类型需要更多的关注。保护皮肤免受外界因素的侵害，并通过温和的清洁和补水来加强皮肤的屏障，这一点很重要。用甘油、芦荟或胶体燕麦等温和的保湿剂涂抹和舒缓皮肤，有助于敏感皮肤保持水分并避免刺激。保湿霜中的成分越少，天然成分越多越好。
专家建议，如果你的皮肤敏感，在尝试新的保湿霜或护肤品时要小心。即使您的皮肤通常不敏感，某些产品也会引起过敏反应。选择保湿霜时，寻找不仅能滋润和保护皮肤，还能舒缓皮肤的成分。神经酰胺等成分在皮肤上形成保护屏障。还可以考虑使用轻盈、不油腻且最好不含香料的保湿霜。
避免什么
皮肤敏感的人应该避免使用很多成分。使用含有香料或重油（如坚果油或乳木果油）的产品会导致毛孔堵塞，导致刺激。最好避免使用硫酸盐等化学成分或刺激性的物理去角质剂，例如许多面部磨砂膏中的杏仁或塑料微珠。虽然乙醇酸、水杨酸和维甲酸非常有助于让皮肤看起来更年轻，但许多人对这些成分很敏感，所以第一次使用它们时要小心。
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如何涂抹护肤品与涂抹什么一样重要。当您的皮肤敏感时，您的护肤程序应该温和。避免过于频繁地摩擦、擦洗或洗涤。剧烈擦洗和剧烈摩擦会通过皮肤上的微小微裂纹引起皮肤刺激。过度清洗会剥夺皮肤的天然保湿屏障，使其容易受到刺激和环境因素（如阳光、风和寒冷）的影响。
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