2023 年 10 种最佳破损洗发水

品牌内容。美国周刊有附属合作伙伴关系，因此我们可能会因某些产品和服务链接而获得补偿。

处理任何数量的破损都是一种压力很大的体验。值得庆幸的是，改变你的头发护理程序可以帮助治愈你的头发，并大大降低你未来发生断裂的风险——而这一切都从换一种洗发水开始。下面，我们将介绍您需要了解的有关破损的所有信息，并讨论目前市场上可买到的 10 种最佳破损洗发水。

什么是破损？

让我们介绍一下头发断裂 101。毛干的最外层部分（称为角质层）由重叠的鳞片组成，可维持发束的结构。头发断裂是指当这些鳞屑变弱并与角质层分离时，会破坏头发的外保护层。

从视觉上看，头发断裂看起来像是受损、干燥的头发和/或分叉的头发。您可能还会注意到沿着单根发束的某处有很多较短的碎发，这可能会导致头发看起来卷曲。

破损的原因

头发断裂的原因有很多。粗暴的头发造型做法（例如经常做紧绷的发型或过度使用没有热保护剂的热工具）是导致头发断裂的主要原因，染发、漂白和化学处理头发也是如此。

过度清洗头发（即使您使用配方良好的滋养洗发水）也会带走发丝上的水分，在此过程中削弱外层保护层。同样，没有充分调理头发也会使发束受压并导致干燥，从而增加断裂的风险。

饮食也会导致容易断裂的较弱股线。特别是，缺乏铁、叶酸和/或锌的饮食可能会对股线产生负面影响。此外，高压力水平与头发稀疏和断裂有关。

如何防止破损

有针对性的优质洗发水（以及其他护发产品）可以帮助修复损伤，使头发更健康、更强壮。但是，解决根本原因对于最大程度地降低未来遭受损害的风险非常重要。如果您预测上述原因之一可能会导致您的头发断裂，请评估您可以如何改变您的日常生活来为您的头发提供所需的支持。

以下是我们保持头发健康和降低断裂风险的一些重要提示：

• 限制热工具的使用：如果您是热工具的狂热用户，是时候退后一步了。在您决定使用吹风机、熨斗、卷发器或其他热工具的日子里，一定要使用热保护剂来保护您的头发免受损坏。您还应该使用尽可能低的温度设置，以实现您想要的风格。

• 尝试更温和的发型：紧身发型（如高马尾辫、辫子、编织和接发）会拉扯头皮和发丝，增加断裂、一般损伤和脱发的风险。在你的日常生活中添加一些更温和的发型，让你的头发休息一下。

• 换掉你的枕套：粗糙的枕套会导致头发摩擦，从而导致破损。由棉缎、缎子或丝绸等材料制成的更光滑的枕套对头发更温和。这个看似很小的开关可以对您的股线健康产生重大影响。

• 与您的医生讨论营养缺乏症：饮食中的某些缺陷不仅会增加断发的风险，还可能影响头皮健康并导致脱发。如果您担心您的饮食会如何影响您的头发健康，请咨询医疗专家，他们可以为您提供任何补充剂或饮食改变的建议。

• 不要过度洗头：如果你每天都洗头，是时候减少了。将您的洗发时间限制在每周 2 到 3 次（如果适合您的头发和生活方式，则可以更少）。

• 使用不含硫酸盐的洗发水：当您洗头时，使用由营养丰富的成分制成的优质洗发水很重要（我们将在下面介绍我们的建议）。除此之外，我们还强烈建议寻找不含硫酸盐的洗发水。硫酸盐是更刺激的表面活性剂，会刺激头皮并使发丝变干，这对于容易断裂的脆弱头发来说尤其成问题。不含硫酸盐的洗发水由替代清洁剂制成，可有效清除残留物和碎屑而不伤害头发。

• 每次洗头时都要调理：即使你使用的是保湿洗发水，每次洗头时都要使用护发素，这是没有商量余地的。优质护发素会为您的发束补充水分，同时梳理发丝和头皮并为其注入营养，以实现最佳的头发健康。

• 定期修剪：持续修剪头发有助于减少头发断裂。计划大约每六到八周拜访您的发型师，这样他们可以帮助您保持头发的最佳状态。

在洗发水中寻找什么破损

旨在修复和防止破损的洗发水应采用修复和强化股线的成分制成。一些最强大的强化成分包括角蛋白、生物素、肽和水解蛋白。

由于干燥的头发更容易断裂和普遍受损，我们还建议寻找含有保湿成分的配方，例如乳木果油、植物油（如鳄梨油、摩洛哥坚果油、葵花籽油和荷荷巴油）、角鲨烷和甘油。

如前所述，您还应该选择不含硫酸盐的洗发水，因为它们对头发更温和。我们还建议坚持使用不含硫酸盐、对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐和其他潜在有害成分的清洁配方。

最好的破损洗发水

现在，让我们深入了解我们对最好的破损洗发水的建议。这些优质配方中加入了一些最好的强化、修复和保湿成分，可以帮助将脆弱脆弱的头发变成迄今为止最健康的头发。

1. 蓝阿特拉斯洗发水

我们测试过的优质美容公司 Blu Atlas 的每一款产品都让我们大吃一惊，这款洗发水也不例外。这款深层滋养洗发水可强化发丝和毛囊，同时为头发注入水分并洗去杂质。与 Blu Atlas 旗下的所有其他产品一样，它采用纯素、无残忍且清洁的配方。它不含会损伤头发和使头发变干的硫酸盐，也不含对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐和合成香料，因此您可以放心地在头发上使用它。此外，这种植物动力配方中 99% 的成分都来自天然来源。

Blu Atlas 洗发水采用素食生物素配制而成，这是一种强化成分，可强化头发，防止断裂并防止未来受损。它还可以恢复发丝的水分，促进柔软且易于打理的头发。荷荷巴蛋白与生物素协同作用，修复多种损伤迹象，包括断裂和分叉。

该配方还注入了锯棕榈提取物，这是一种抗炎成分，可镇定皮肤并增强头皮健康，同时防止脱发。富含维生素和抗氧化剂的库拉索芦荟叶汁滋养发丝，舒缓头皮刺激，同时轻度滋润头发。由于其抗氧化剂含量，它还有助于抵御有害的自由基。

当然，洗发水的清洁效果与其促进头发健康的能力同样重要。 Blu Atlas 洗发水采用源自椰子的表面活性剂制成。它们产生丰富的泡沫，彻底清除产品堆积、多余的油脂、污垢和碎屑。然而，与硫酸盐不同的是，它们不会让发丝或头皮感到干燥或发炎。

2. BondiBoost 快速修护洗发水

您可能熟悉 BondiBoost，这是一个总部位于澳大利亚的护发品牌，以其针对各种不同问题和需求的高品质产品系列而闻名。但是，如果您还没有尝试过该品牌的产品，那您就大错特错了。对于那些处理破损的人，我们强烈推荐该公司的 Rapid Repair Shampoo。

这款低泡洗发水旨在立即滋养受损的头发，使其看起来和感觉起来强韧有弹性。配方中的第一个成分是芦荟，它用维生素和抗自由基的抗氧化剂滋养头发和头皮，同时提高头发的水分含量。它与源自瓜尔豆植物的分裂疗法技术一起使用，瓜尔豆植物可以密封分叉，水解藜麦可以增强和修复股线和头皮。富含抗氧化剂和α-羟基酸的戴维森李还能去除头皮角质，去除死皮细胞和会堵塞毛孔的碎屑。

除了这些治疗成分外，该配方还富含滋养保湿剂。富含脂肪酸的椰子油、沙棘油和澳洲坚果油可封闭头发角质层并为发丝注入水分，同时强化头发，使其能够更好地抵御断裂。向日葵籽油进一步滋润头皮，同时舒缓头皮刺激，而植物保湿剂角鲨烷可增强光泽和丰盈度。

除了出色的配方，我们还喜欢这款洗发水的香味，它带有甜美的石榴果香。它也是纯素食和零残忍的，并且不含硫酸盐或对羟基苯甲酸酯。

3. Amika The Kure Bond 受损发质修护洗发水

受损、易断裂的头发无法与这款强大的 Amika 配方相媲美。 Kure Bond 修护洗发水吸收脆弱的发丝并强化它们，使它们能够更好地抵御可能导致损坏的日常侵害。同时，保湿、营养丰富的成分让头发感觉如丝般柔软，完全光滑。该配方纯素且零残忍，不含硫酸盐、邻苯二甲酸盐或对羟基苯甲酸酯。

这款 Amika 洗发水带有三叶草、柑橘和香草的香味，采用来自水解藜麦的纯素蛋白质制成，在发丝中注入氨基酸以修复和增强弹性。它还包含一种粘合固化技术，可修复和加强头发中最容易断裂和损坏的粘合。

该配方还注入了营养丰富、超级保湿的乳木果油和芒果籽油。当它们将水分锁在股线中时，它们还会为股线注入营养，以减少断裂并增强整体健康。鳄梨、沙棘和琉璃苣籽油还为配方注入了额外的爱护头发的维生素、矿物质和抗氧化剂，进一步帮助确保易断裂的头发得到所需的保湿。同时，温和的表面活性剂会产生丰富的泡沫，彻底清洁和清新头发，而不会加重或干燥发丝和头皮。

如果仅凭令人印象深刻的成分列表还不能说服您，请查看临床结果。该配方已被证明可以使头发强壮两倍。临床证明它还能减少 55% 的破损。

4. Nexxus Unbreakable Care 抗断裂洗发水

另一种最好的破损洗发水是 Nexxus 的 Unbreakable Care Anti-Breakage 洗发水。我们向任何希望在预算内改善易受损头发的人推荐这款产品，因为它的价格实惠，不会让您的钱包吃紧。

顾名思义，这款专为细发设计的 Nexxus 洗发水旨在强化和保护头发，修复和防止断裂。同时，它温和地清除杂质，使头发自然、轻盈丰盈。

这种不含硫酸盐和不含对羟基苯甲酸酯的配方中加入了该公司的 ProteinFusion Blend。这种混合物富含生物素、角蛋白和胶原蛋白氨基酸，其中含有精氨酸，这是强韧头发所必需的关键氨基酸。所有这些成分共同作用，从根部到尖端强化头发的内核。它们不仅可以防止未来受到伤害，还可以减少脱发，使头发看起来和感觉起来更饱满。

除了这种高效护发混合物外，这款洗发水还含有西瓜籽油。它深层滋润头发，还富含一些促进头发生长和强化发丝和毛囊的最佳营养素，包括锌、镁、B 族维生素和脂肪酸。该配方还含有杏仁油，可在吸收水分时软化和抚平发丝，以及螺旋藻提取物，其中富含氨基酸、维生素 A 和脂肪酸，可增强头发的健康和强度。

5. Bumble and Bumble 全效护发洗发水

Bumble and Bumble 以生产兑现承诺的优质产品而享有当之无愧的声誉。我们特别喜欢为头发易断的人准备的 Full Potential Hair Preserving Shampoo。它旨在最大程度地减少破损并恢复毛囊健康，以防止未来受损，减少头发稀疏并促进头发更丰满和健康。它是零残忍的，不含对羟基苯甲酸酯或邻苯二甲酸盐。

这款洗发水具有去角质配方，可有效清除可能堵塞毛囊并阻碍毛囊生长的堆积物和碎屑。它由该公司的 Hair Preserve Blend 制成，可优化头发强度并降低断裂风险。该配方还含有泛醇（也称为维生素 B5），可为发丝注入水分以增加厚度并促进更柔软、更光滑的外观和触感。

此外，该配方还含有迷迭香提取物和咖啡因，众所周知，这两种物质都可以促进头皮循环，刺激毛囊，促进强韧健康的头发生长。这使得该配方成为任何想要加速头发生长的人的特别好的选择。它还含有积雪草提取物，这是一种深层舒缓成分，可促进头皮健康。

为了获得最佳效果，您可以将这款洗发水与 Full Potential 系列中的其他产品一起使用。当一起使用时，80% 的研究参与者表示这些产品在使用一次后帮助他们的头发看起来更丰盈。经过四个星期的持续使用，80% 的人还认为他们的头发强度得到改善，看起来更健康。

6. Fable & Mane HoliRoots 保湿洗发露

Fable & Mane 以印度传统的阿育吠陀疗法和护发油为灵感，创造出营养丰富的高性能配方。虽然他们的发油可能是他们最著名的产品，但我们认为 HoliRoots 保湿洗发水同样值得关注。超级保湿配方注入了阿育吠陀提取物和其他成分，可滋养和支持头发和头皮的整体健康，有助于降低断裂风险。它是纯素食品，零残忍，不含硫酸盐或邻苯二甲酸盐。

这款洗发水由积雪草提取物提供动力，也称为虎草。富含抗氧化剂的提取物可舒缓和修复头皮和头发，同时支持天然角蛋白，促进柔软、丝滑和令人难以置信的强韧发丝。它还可以清洁和补水，同时抵御自由基的破坏作用。该配方还含有富含维生素和脂肪酸的椰子油，可滋养头皮和毛囊，促进浓密、强韧的发丝生长。它还可以滋润头发和头皮，同时去除毛囊周围多余的油脂。

除了这些成分外，该配方还采用芦荟精制而成，有助于舒缓和增强头皮的整体健康，提高头发的水合作用，以及滋养葵花籽油，进一步滋养和滋润。假雏菊提取物还可以使毛囊恢复活力并促进生长，而水解小麦蛋白可促进丝般顺滑的发丝。富含抗氧化剂的藻类和姜黄提取物进一步保护发丝和毛囊免受自由基的有害影响，而 murumuru 种子黄油可将水分锁在头发中。

7. Dr. Barbara Sturm 抗脱发洗发水

虽然这款 Dr. Barbara Sturm 洗发水的售价高于此清单上的许多其他洗发水，但我们认为对于任何想要正面解决头发断裂和头发稀疏问题的人来说，这是一项值得的投资。温和的配方可防止脱发并刺激生长，同时强化和增厚发束，使头发蓬松不易受损。它也是纯素和零残忍的，并且不含硫酸盐、对羟基苯甲酸酯或邻苯二甲酸盐。它也是一种不含香料的配方，是任何对香料敏感的人的理想选择。

防脱发洗发水由山茶花和落叶松提取物制成。这些提取物协同作用，可增加头发密度并强化毛囊和毛干，从而最大程度地减少断裂和掉发。该配方还含有富含脂肪酸的马齿苋提取物，这种成分可通过减少刺激和瘙痒来改善头皮健康。这为健康、强壮的头发生长创造了理想的环境。

此外，这款 Dr. Barbara Sturm 洗发水采用向日葵芽和塔拉提取物精制而成。这些成分可修复头发的断裂和其他形式的损伤，同时防止未来受到污染、紫外线和高温的伤害。透明质酸将水分吸入股线并将其锁住，而维生素原 B5（也称为泛醇）进一步提高水分含量，使股线变粗并增强柔软度。当然，这款洗发水还含有温和的表面活性剂，可以有效而温和地去除头发上的碎屑和杂质。

8. OGX Extra Strength Damage Remedy + 椰子奇迹油洗发水

OGX 的 Extra Strength Damage Remedy + Coconut Miracle Oil Shampoo 是我们最喜欢的一款经济实惠的破损修复洗发水（您可以在当地药店轻松找到）。它旨在修复受损、易断裂的股线，同时滋养它们，使它们比以往任何时候都更强壮。该配方还深层滋润和抚平头发，抚平毛躁并增加光泽。

这款不含硫酸盐和对羟基苯甲酸酯的洗发水的主要成分是椰子油。富含脂肪酸的油深层滋润头发，滋养毛囊。它还在发丝周围形成保护屏障，以减少蛋白质流失并保护它们免受环境侵害，有助于保持头发的整体健康和强度，以防止未来断裂。

椰子油与香草植物果实提取物相结合，这是一种富含抗氧化剂和抗菌成分，可舒缓皮肤并改善整体头皮健康，为健康的头发生长创造理想的环境。 Essent of tiare 进一步滋养和调理头发和头皮，帮助修复损伤和强化发丝。

这款 OGX 洗发水还具有市场上最颓废的热带风情。它带有橘子、椰奶和香草的香气，会让您立即感觉自己正在热带度假。

9. Fekkai Super Strength+ 洗发水

Fekkai 的配方总能给人留下深刻印象，这款洗发水也不例外。 Super Strength+ 洗发水的作用正如它所说：它显着强化头发以修复断裂并提高弹性，使其在未来不易受损。它是纯素且无残忍的，不含硫酸盐、邻苯二甲酸盐或对羟基苯甲酸酯。该配方还具有浓郁、诱人的香气，带有零陵香豆、杏仁和木香的香气。

这款 Fekkai 洗发水采用先进的粘合固化技术配制而成。这项技术深入头发纤维，修复受损的离子键、二硫键和氢键。这些键可能会因各种侵略者（包括化学处理、污染物和热）而受损，并可能导致断裂、末端分叉和其他形式的损坏。

此外，该配方采用维生素 B5 制成，可提高发束中的水分含量并使头发变粗，使头发看起来更饱满，手感更柔软。它还可以修复损伤，促进更健康的股线。维生素 E（一种抗氧化剂）还可以保护头发免受有害自由基的侵害。富含营养的荷荷巴油、猴面包树油、椰子油和菜籽油还可以滋润头发，同时改善弹性、修复分叉和断裂、驯服毛躁和强化发丝。

如果您不太相信这个公式，让我们回顾一下临床试验结果。这款洗发水已被证明可以促进头发强韧三倍，顺滑四倍。经常使用，该配方可减少 70% 的断发。一次使用即可修复 56% 的分叉。

10. Gisou 蜂蜜洗发水

如果您还没有尝试过蜂蜜护发产品，我们建议您从 Gisou 开始。这款洗发水具有深层滋养配方，可强化发丝和头皮，显着增强弹性。它还可以在滋润头发的同时治愈断裂。它是零残忍的，不含任何硫酸盐。

Honey Infused Hair Wash 中使用的蜂蜜来自荷兰 Gisou 的蜜蜂园。它富含多种维生素、矿物质和氨基酸，可增强头发的强度并修复损伤。蜂蜜还含有抗氧化剂，可以抵御环境压力。此外，该成分可作为天然保湿剂，为发丝和头皮吸取水分并将其锁住，以改善发丝的柔软度并抚平发丝。

除了蜂蜜，该配方还含有 L-精氨酸，其中富含氨基酸和角蛋白。它与水解豌豆蛋白（另一种丰富的氨基酸来源）一起使用，可进一步修复脆弱的发丝并降低头发稀疏的风险。该品牌富含脂肪酸的蜂园油混合物与摩洛哥坚果油搭配使用，有助于滋养毛囊健康，同时锁住水分并增强弹性。这些成分还支持柔滑、无毛躁的发丝。

这款 Gisou 产品是另一种具有令人难以置信的香味的配方。淡淡的甜味和充满活力的香气带有柑橘和杏子的香气，并与蜂蜜和花香相得益彰。

查看更多我们的精选和优惠 这里 ！

查看更多美国每周购物

适合大胸的21款春夏婚纱礼服

17 件实际上超显瘦的超大号服装

25 种最佳天然头发深层护发素

这篇文章是由 美国周刊的 Shop With Us 团队 .与我们一起购物团队旨在突出我们的读者可能会觉得有趣和有用的产品和服务，例如 婚礼嘉宾服装 , 钱包 , 大码泳衣 , 女士运动鞋 , 新娘塑身衣 ， 和 完美的礼物创意 为你生活中的每一个人。然而，产品和服务选择绝不构成美国周刊或帖子中提及的任何名人的背书。

Shop With Us 团队可能会从制造商那里免费获得产品进行测试。此外，当您单击链接然后购买文章中介绍的产品时，《美国周刊》会从我们所报道的产品的制造商那里获得补偿。这不会促使我们决定是否推荐或推荐产品或服务。 Shop With Us 独立于广告销售团队运作。我们欢迎您的反馈 ShopWithUs@usmagazine.com .开心购物！

和你的朋友分享: