“没有更多的爸爸博德”！ AJ McLean 在清醒之旅中炫耀减肥：“这只是开始”

摇晃你的身体。 AJ麦克莱恩 当他专注于健康和清醒的生活方式时，他正在反思他的显着减肥。

44 岁的后街男孩成员说：“我以为我会在星期四的氛围中做一点回归。” 为照片拼贴加上标题 9 月 1 日星期四通过 Instagram 分享。“在左边找到一年前度假的照片，哇，一点点奉献精神和设定目标可以为一个人做的事情真是太神奇了。”

在帖子中，麦克莱恩展示了一张自己“一年前度假”的照片，旁边是他最近在健身房拍摄的两张照片，他的体格发生了令人印象深刻的变化。

“不过，旅程还远未结束，”这位佛罗里达本地人——她的女儿们 艾娃 , 9 岁, 和 Lyric, 5 岁, 和妻子 罗谢尔麦克莱恩 - 继续。 “这仅仅是开始！ #healthylifestyle #sober #nomoredadbod！我们走吧！我能做到，你也能！！”

这位“戒掉游戏”歌手在过去的两年里一直在做出一些重大的改变。自 22 岁起与毒品和酒精成瘾作斗争并多次进出康复中心后，麦克莱恩 决定清醒 2019 年 12 月。

“我明天要清醒一年，这太疯狂了，”这位流行歌星在他的“Pretty Messed Up”播客中说道 2020 年 12 月 . “只要我保持我这边的街道干净，我就不用担心保持你这边的街道干净。一切实际上都解决了。我感觉好多了。”

麦克莱恩随后感谢了他的朋友 Rene Elizondo Jr. 在他的整个旅程中支持他，并补充说：“我一直在向我的妻子隐瞒——或者至少试图向我的乐队成员和其他所有人隐瞒。但勒内有一定的舒适度，他不必像其他人那样把它从我身上拉出来。”

虽然播客主持人的 家人和乐队成员 在他的整个旅程中一直保持支持，他承认“害怕”他们会抛弃他。

“我以为男孩们会失望，或者我以为我的妻子会离开我。与 René 在一起，我可能会变得完全脆弱……我感到安全，我感到不受评判，”他继续说道。 “并不是说我觉得我的妻子在评判我，因为她根本不评判我。但我总是有这种恐惧的暗示……比如，‘哦，我的上帝。她要离开我了。

格莱美提名人与 早安美国 几个月前，他详细描述了促使他清醒的“转折点”。

“我 [从拉斯维加斯] 回到家，我的妻子能在我的呼吸和我最小的孩子身上闻到它的味道 我的两个女儿 不会和我坐在一起，”他在 2020 年 10 月分享道。“今天有太多的事情要活——我漂亮的孩子，我了不起的妻子，我的事业，我的兄弟。我从来没有像今天这样感到脚踏实地。”

如果您或您认识的人患有成瘾问题，请拨打药物滥用和心理健康服务管理局的全国帮助热线 1-800-662-4357。

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