98.6°F vs 新常态：为什么我们的体温会随着时间的推移而下降？

在美国和英国的研究中观察到趋势后，新的研究发现，玻利维亚农村土著群体的体温也在下降。看看这么多人群中这些下降背后的可能原因

近年来，不同的研究发现人体温度的平均值不同，包括 97.7°、97.9° 和 98.2°F。图片：leo2014/Pixabay

几年来，医生和研究人员已经知道，98.6°F 并不是真正的黄金标准正常体温，它曾经被认为是这样。美国和欧洲的研究发现，平均体温会随着时间的推移而下降。但这种趋势在高收入国家之外也适用吗？

事实上，玻利维亚土著农村人口的体温已经下降，一项为期 16 年的研究已获得资助。 发表于科学进展 ，该研究还着眼于可能导致一般人群这种下降的可能原因。

赞成和反对将 98.6°F 作为正常体温的情况是什么？

德国医生 Carl Reinhold August Wunderlich 于 1851 年率先使用体温计，对 25,000 名患者进行了超过一百万次的测量，并于 1868 年将他的发现发表在一本书中，他在书中得出的结论是人类的平均体温为 98.6华氏度。

然而，近年来，不同的研究发现人体温度的平均值不同，包括 97.7°、97.9° 和 98.2°F。去年发表的最大的此类研究之一发现，美国人的体温在过去两个世纪中一直在下降。

那么，这项新研究增加了什么？

在之前的研究中，体温下降的原因尚不清楚，也不知道低于 98.6°F 的温度在高收入国家以外是否正常。这项新研究对玻利维亚亚马逊土著居民 Tsimane 的 5,500 人的体温进行了 18,000 次观察。

主要作者、加州大学圣巴巴拉分校的人类学家迈克尔·古文 (Michael Gurven) 是 Tsimane 的土著觅食园艺家，他们居住在充满各种病原体的热带环境中——从熟悉的感冒或肺炎等病原体到不太熟悉的钩虫和肺结核，通过电子邮件说。

更多地接触感染会导致更高的炎症，这反过来又会导致更高的体温。从早期的研究中，我们还知道 Tsimane 由于这种高传染性负担而经历更高的炎症。 Gurven 说，因此我们预计 Tsimane 的体温会高于美国、英国和德国的体温。

相反，研究发现，Tsimane 人的平均体温每年下降 0.09°F；他们今天的平均温度约为 97.7°F。研究人员指出，在不到二十年的时间里，这种下降与两个世纪以来在美国观察到的情况大致相同。 Express Explained 现在在 Telegram 上

这可能是什么原因？

该研究考察了一些关于可能导致一般人体温下降的因素的假设，并根据他们在 Tsimane 中的发现对这些假设进行了测试。

更好的医疗保健： 一种假设是，随着时间的推移，高收入人群卫生和医疗保健的改善导致感染减少，进而降低体温。虽然 Tsimane 人过着农村生活方式，获得医疗保健的机会相对较少，但与二十年前相比，他们确实有更好的机会。

事实上，发现一些感染与体温升高有关。但是当统计模型调整感染的温度结果时，它发现仅减少感染并不能解释下降。 Gurven 说，这就是说，考虑到患者的特征，包括他们的医疗诊断，研究期间体温的下降不会改变。

降低炎症： 人们比以前更频繁地使用抗炎药，如布洛芬。同样，即使考虑了炎症的生物标志物，Tsimane 人的体温仍会随时间下降。

病情较轻： 由于人们有更多的机会获得治疗，它是否减少了感染的持续时间？这是该研究检验的另一个假设。事实上，Tsimane 的发现与这一论点是一致的。如果研究参与者在 2002-18 研究的早期阶段患有呼吸道感染，则其体温会高于最近感染相同感染的体温。

减少工作的机构： 另一个假设是，人们更健康，因此他们的身体对抗感染的工作可能会减少。此外，由于空调和冬季供暖，我们的身体可能不必像以前那样努力地调节内部温度。 Tsimane 人没有使用这种先进的技术，但确实有更多的机会获得衣服和毯子。

那么，有哪些影响呢？

总之，这些发现强调没有单一的原因可以解释这种下降。研究人员表示，这可能是多种因素的结合——所有这些都表明情况有所改善。

研究人员预计他们的发现不会影响医生在实践中使用体温读数的方式。医生们已经承认，没有任何时候所有人的普遍“正常”体温。

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在其局限性中，该研究使用了相同类型的温度计，但在整个 16 年中使用的温度计不同。在最早的研究年份，样本量较小。该研究没有考虑怀孕或哺乳期，也没有考虑记录体温的时间。

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