解释：为什么将 6 月 21 日定为国际瑜伽日
联合国于 2014 年 12 月 11 日通过决议，宣布 6 月 21 日为国际瑜伽日。
国际瑜伽日于 2021 年 6 月 21 日星期一在新德里的洛迪花园庆祝。（特快照片：Amit Mehra） 国际社会将 6 月 21 日定为国际瑜伽日，认识到古印度瑜伽练习的诸多好处。 2021 年是第 7 届国际瑜伽日。
今年联合国的主题是瑜伽促进幸福，它考虑到练习如何促进每个人的整体健康。
尽管瑜伽长期以来一直被认为是印度送给全球健康文化的礼物，但在 2014 年总理纳伦德拉·莫迪 (Narendra Modi) 推动之后，联合国正式承认了这一点。
#InternationalDayOfYoga 问候！几千年来，我们古老的先知将身心结合在一起以实现整体健康和幸福的愿景已使数百万人受益。作为印度送给世界的伟大礼物之一，它在 Covid-19 期间尤其有用。 #BeWithYogaBeAtHome pic.twitter.com/pO91fOnBxE
— 印度总统 (@rashtrapatibhvn) 2021 年 6 月 21 日
联合国于 2014 年 12 月 11 日在联合国大会第 69 届会议上通过决议，宣布 6 月 21 日为国际瑜伽日。会上，莫迪总理曾表示，瑜伽是我们古老传统的宝贵礼物。瑜伽体现了身心、思想和行动的统一……一种对我们的健康和幸福很有价值的整体方法。瑜伽不仅仅是锻炼；这是一种发现与自己、世界和自然一体感的方式。
首届瑜伽日庆祝活动于 2015 年在新德里的 Raj Path 举行，莫迪与其他政要一起创造了两项吉尼斯世界纪录。第一个记录是容纳 35,985 人，是世界上最大的瑜伽课程。第二个原因是参与人数最多（84 个）。
“瑜伽”一词源自梵语，意思是加入或联合，象征着一个人的身体和意识的结合。
瑜伽是一种古老的身体、心理和精神练习，起源于印度。联合国网站称，“瑜伽”一词源自梵语，意思是加入或联合，象征着身体和意识的结合。
根据其著名的练习者 BKS Iyengar 的说法，瑜伽培养了在日常生活中保持平衡态度的方法，并赋予了一个人行动的技巧。
在其 2019 年的“通用瑜伽协议”中，阿育吠陀、瑜伽与自然疗法、尤那尼、悉达和顺势疗法部 (AYUSH) 列出了 Yama、Niyama、Āsana、Prāṇāyāma、Pratyāhāra、Dhāraṇā、Dhyāna、Samādārā、 Yuktāhāra、Mantra-japa、Yukta-karma 作为流行的瑜伽“修行”。
AYUSH 协议将瑜伽日的折叠手标志描述为反映个人意识与普遍意识的结合，身心、人与自然之间的完美和谐，以及对健康和福祉的整体方法。标志中的棕色叶子象征着地球元素，绿色叶子象征着大自然，蓝色象征着火元素，而太阳则象征着能量和灵感的源泉。
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