Sister Wives 的 Janelle Brown 分享了她在尝试 Pilates Split 时“未经过滤”的健康之旅：取得“进步”
熟能生巧——最终。 姐姐的妻子 星星 珍妮尔布朗 让粉丝们“真实”地瞥见了她在健身过程中的进步 她的减肥之旅 .
“今天张贴我这张未经过滤的普拉提照片是一个可怕的提议，”这位 53 岁的 TLC 人物配文说 Instagram的 3 月 30 日星期四上传， 展示自己试图分裂 在普拉提改革者身上。 “多年来，我一直在锻炼自己的体力和耐力，直到现在我才开始有意识地锻炼自己的核心肌群和柔韧性。”
布朗指出 她想尽可能诚实 关于她的健康踢更具挑战性的方面。 “我并不完美，让我们彼此诚实吧，社交媒体可能非常残酷。通常会有很多判断和嗯……‘有用的提示’，”她写道。 “但真实是有力量的。在展示打造自己生活的小步骤时——即使进步并不总是显而易见或完美的。”
社交媒体用户用支持的信息淹没了评论部分， 感谢这位真人秀明星的直言不讳 和积极的态度。 “无论我们处于旅程的哪个阶段，努力提高自己都应该得到称赞。干得好👏”一位粉丝写道，而另一位则赞扬 布朗的“美丽”诚实 .
这位犹他州本地人记录了她的进步 因为她努力追求更健康的生活方式 在她分裂之后 科迪·布朗 .珍妮尔和这位 54 岁的商人在精神上结婚了将近 30 年，并且 一起迎来了六个孩子 在她在 2022 年 12 月的一集中宣布之前 姐姐的妻子 那 这对二人组已经“分开数月”。
今年早些时候，珍妮尔承认锻炼 帮助她感到更自信 在她分手后。 “几年前，当我第一次开始为自己花点时间的时候，我并不知道变得更强壮会带来力量。我锻炼 [原文如此] 不仅是为了帮助我改变我的身体，而且也是为了在思想和精神上变得坚强，”她在一月份的 Instagram 视频中写道。 “我一次又一次地向自己证明，当你知道自己能给自己施加多大压力时，就没有太多限制。如果你够勇敢的话。”
在他与珍妮尔的婚姻结束之前，科迪和 克里斯汀·布朗 2021 年 11 月宣布分手。这对前夫妇 1994年在精神上喜结连理 并分享六个孩子。科迪合法结婚 玛丽·布朗 从1990年到2014年， 当他选择和她离婚时 为了合法结婚 罗宾·布朗 并从以前的关系中收养她的孩子。这位怀俄明州本地人和 52 岁的梅里， 保持精神上的结合 直到他们 2022 年分裂。
珍妮尔和她的前姐妹妻子们坦诚相待 在各自分手后继续前进 ，经常通过社交媒体讨论他们对下一章的希望。而 50 岁的克里斯汀 和男朋友谈恋爱 大卫伍利 ，珍妮尔专注于自己。
“缓慢而稳定地赢得比赛，”她本月早些时候在 Instagram 上写道，同时描述了她生活方式的改变。 “我能给你的最好建议是，开始吧。创造你的“第一天”，因为“一天”总是来来去去。全力以赴，始终如一，我可以保证您会满意的！我知道我是！”
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