谢丽尔·伯克 (Cheryl Burke) 撰写关于清醒、公开离婚后的灵魂追寻和她在舞蹈中的未来的文章
与星共舞 亲 谢丽尔·伯克 独家向《美国周刊》公开她的清醒之旅，在她公开离婚后进行自我反省 马修·劳伦斯 以及她在舞蹈方面的未来。
我已经清醒了四年，如果说在那段时间里我的生活就像过山车一样，那将是一个重大的轻描淡写。我的清醒之旅始于 2018 年订婚派对之夜。我最近失去了我的父亲，他也是个酒鬼，那段时间在很多方面都是我生命中的一个巨大转折点。
老实说，那天我并没有决定戒烟，因为一些明确的认识是，如果我继续喝酒，我会崩溃和燃烧（尽管回想起来，我知道肯定会是这样）。相反，我主要是因为虚荣心而停下来，至少一开始是这样。我在泰国安葬父亲回来，每次喝完酒都会脸红，起荨麻疹，这让我很害怕，因为我从来没有过这样的反应。就好像我的身体正在拒绝我非常想用它来麻木的毒药。所以，派对的那天晚上，在只喝了一杯之后， 我决定我不能再这样做了，我放弃了——冷火鸡 .这就是我的个性，我是一个孤注一掷的女孩。一开始我没有告诉任何人。我想我害怕别人知道的压力会导致我自我破坏，我辞职的理由很肤浅。我现在知道这并不重要，不管是否肤浅，我停止了，这种虚荣心可能救了我的命。
从那天晚上开始的四年里，我的生活从痴迷于婚礼策划，到成为全球 COVID 封锁中的新婚夫妇，再到刚刚 回去工作然后离婚 .老实说，我没有预料到任何这些事件的实际发生方式，没有什么能让我为此做好准备。虽然我最终很高兴我做到了这一切都是清醒的，但如果我表现得好像很容易，那我就是在撒谎。
我认为我这么多年来喝酒的最大原因是麻木，当你经历任何困难时，麻木听起来真的很吸引人。当然，我认为很多人都会喝一杯来“摆脱困境”，但对我来说，它比那更深。我生活在害怕真正感受到任何东西的恐惧中。所以，过去的四年里充满了很多心痛，很多反省，很多与我的过去和我现在的结局达成协议。肯定有几天我的脑海里会冒出一个小声音，想知道如果我不辞职，事情会不会更容易。我的意思是，我 达到了我生活和职业生涯的一些最高点 而我几乎每天都在聚会。事情变得更好是因为我对每一个小细节都不太了解吗？
值得庆幸的是，我找到了不陷入偶尔自我怀疑的诱惑的理由——最大的原因是我知道我应该尽我所能地过自己的生活，对我来说，这意味着清醒的生活。相信比自己更强大的力量始终帮助我在事情变得困难时坚持到底，我必须 感谢我的狗 Ysabella 让我继续前进 很多时候。是的，我是一个成熟的“狗妈妈”，并不羞于说！经历公开离婚后，有几天我只想躺在床上躲起来，用伏特加汽水麻痹我的情绪的想法听起来很吸引人。但是 Ysabella 精力充沛，每天让我出去散步多次，她喜欢我和她一起玩，我真的 无法想象没有她的生活 24/7 在我身边。
我现在正处于我生命中的某个时刻，我不知道我的未来会怎样。我正在经历一个转变，不仅仅是个人，还有我的职业生涯，这让我十多年来第一次生活在不确定中。我试图接受它，而不是生活在对未知的恐惧中。我知道舞蹈和运动是我生活和心理健康的重要组成部分，但是 我准备以新的方式分享这些激情 .我怀着永远的愿望结婚了，但现在我要重新开始了，约会这个词让我非常焦虑，以至于我不知道什么时候会被读到。所以，就目前而言，我选择和自己约会。我一生中将自己放在首位，以便真正学会爱今天的女人，同时继续努力成为最好的自己。我知道这将是一次终生的旅程，但我致力于保持好奇心，并在一天中保持清醒，有时甚至是一步一小时，一次。
收听 Burke 的 iHeartRadio 播客，“ 伯克在比赛中 ,” 播客随处可见。
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