解释：为什么 Bumrah 和 Shami 在澳大利亚的 ODI、T20 郊游会损害印度的世界测试锦标赛的愿望

印度球队管理层将不得不接受要求，要么在有限的比赛中发挥他们的两个顶级快速投球手贾斯普里特·布姆拉 (Jasprit Bumrah) 和穆罕默德·沙米 (Mohammed Shami)，要么让他们在测试系列赛中保持新鲜感。

贾斯普里特·布姆拉和穆罕默德·沙米。 （美联社照片/文件）

在周五开始的印度澳大利亚之行期间，将在三个 ODI 和三个 T20Is 之后进行四项测试系列赛。印度球队管理层将不得不接受电话，要么在有限的比赛中打他们的两个顶级快速投球手贾斯普里特·布姆拉 (Jasprit Bumrah) 和穆罕默德·沙米 (Mohammed Shami)，要么让他们在测试系列赛中保持新鲜感。

为什么工作负载管理对 Bumrah 和 Shami 很重要？

测试系列赛将于 12 月 17 日在阿德莱德开始，并于 1 月 19 日在布里斯班结束。因此，如果每场比赛都进行得很远，印度必须在 32 天内打 20 天的长板球。对于球员来说，这将是一项艰苦的工作，尤其是在南部夏季的快速投球手和大多数适合击球的球场。此外，澳大利亚的场地很硬，这会对投球手的身体造成伤害，尤其是背部肌肉。

根据 BCCI 公布的统计数据，印度快速投球手在过去两年的 24 次测试中取得了 292 个小门。 Bumrah (68) 和 Shami (61) 占了其中的 129 个。这个数字凸显了它们的重要性，因为印度将努力捍卫橡胶。在 2018-19 年印度对澳大利亚的胜利之旅中，Bumrah 在四场测试中拿下了 21 个小门，而 Shami 在四场比赛中带着 16 个头皮返回。印度无法承受在测试系列赛期间因伤而失去他们。

打有限的比赛有什么缺点？

三场 ODI 将在 11 月 27 日、29 日和 12 月 2 日进行，而 T20Is 将在 12 月 4 日、6 日和 8 日进行。因此，两者之间几乎没有恢复时间。 Bumrah 和 Shami 分别在印度超级联赛 (IPL) 打了 15 场和 14 场比赛，此后与其他球员一起在澳大利亚接受了 14 天的隔离期。根据专家的说法，休息后慢慢进入凹槽更为明智。

为什么缓慢燃烧很重要，尤其是在受大流行影响的季节？

休息后，恢复巅峰体能和比赛体能需要时间。许多人要记住的一件非常非常重要的事情是，你无法赶上你的健康状况，你现在不能做更多的事情来更快地恢复。这是受伤的最快方法。孟买 HN Reliance 基金会医院运动医学负责人希思·马修斯 (Heath Matthews) 告诉记者，如果你想将受伤的风险降到最低，那么你需要慢慢来 这个网站 .

他补充说：基本上，这就是我们所说的负荷管理——你给你的身体承受了多少负荷？然后你多快给你的身体施加越来越多的负荷？你是否给你的身体足够的时间来恢复和适应并在一段时间内发展力量？ Express Explained 现在在 Telegram 上

Bumrah 和 Shami 如何看待他们的伤病史？

沙米在 2015 年世界杯后遭受了威胁职业生涯的膝伤。然而，他回来的时候更强壮了。他自己承认，沙米最近认真地锻炼身体，这有助于提高他的保龄球水平。

在去年的世界杯之后，背部应力性骨折让 Bumrah 缺阵。现代的板球运动员几乎不间断地打板球，尽管他们有一个拉长的冠状病毒病-本赛季被迫休息。应该记住，与 Kapil Dev 不同，Bumrah 和 Shami 不是天生的运动员。

但是如果没有 Bumrah 和 Shami，印度就不会在有限的比赛中全力以赴，不是吗？

除了他们久经考验的血统外，Bumrah 和 Shami 也是状态良好的投球手。 Bumrah 是 IPL 中第二高的检票员，有 27 个头皮。沙米在名单中排名第八——20 个小门。两人都是死亡终结专家。当然，如果没有它们，印度将被耗尽。同时，将事情放在上下文中，对于印度来说，测试系列比系列的限制赛更重要。这不仅是因为比赛的选框性质，还因为 澳大利亚已经超过印度 在国际板球理事会 (ICC) 决定重组决赛资格系统后，在世界测试锦标赛 (WTC) 排行榜上，该决赛将于明年 6 月举行。

根据旧系统，印度以 360 分位居榜首，其次是澳大利亚以 296 分。但是现在，由于 ICC 已经将赢得的分数 (PCT) 在有争议的总分数中的百分比（每个系列有 120 分）变得非常重要，澳大利亚已经超过了印度——PCT 为 82%，而印度为 75% .前两名球队将有资格进入决赛，英格兰和新西兰仍然是前两名的有力竞争者。因此，从印度的角度来看，澳大利亚的测试系列不仅仅是为了捍卫橡胶。 Virat Kohli and Co 还必须考虑世贸中心决赛。

所以限制赛不重要？

每场国际比赛都很重要。但下一届 50 强世界杯是在 2023 年，而下一届 T20 世界杯是在 2021 年 10 月至 11 月。如果他们身体健康，Bumrah 和 Shami 都将进入印度队参加 T20 世界杯。将在前期进行的系列赛为选择者和团队管理人员提供了评估他们的替补的机会。

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从限制模式切换到测试模式是否困难？

对于 Bumrah 和 Shami 的经历来说，投球手并不是那么多。然后，正如沙米所说 BCCI.tv 前几天，他现在更专注于红球板球。他说，我的重点区域是红球，我正在研究我的长度和接缝运动。

对于 Bumrah 来说，持续四次测试有多重要？

板球历史学家 Gideon Haigh 在接受采访时总结了这一点。 这个网站 .他（Bumrah）是独一无二的。但是对于如此重要​​的板球运动员来说，问题在于它对他们造成了不成比例的依赖。在受伤的情况下，没有类似的替代品。不像其他人可以介入并像他一样打保龄球。因此，他面临的挑战将是坚持四项测试，Haigh 说。

印度队管理层的计划是什么？

据悉，印度队管理层打算在限时系列赛期间轮换 Bumrah 和 Shami 来管理他们的工作量。

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