最好的面部保湿霜，让您焕发光彩

皮肤是人体最大的器官，非常复杂，有许多不同的层次，具有多种功能。尤其是面部皮肤，比身体其他部位更娇嫩，也更容易暴露在灰尘、污垢、紫外线和污染物中，这就是保湿很重要的原因。虽然润肤霜通常与抗衰老有关，但它们还提供许多其他关键益处。

由于每个人的生活方式和需求不同，选择润肤霜并不是一刀切的选择。为了帮助您找到最合适的产品，我们编制了一份 2022 年针对不同肤质的领先面部保湿霜清单。而且，如果您仍然不确定哪一款适合您的皮肤，我们深入的购买指南将为您提供选择完美配方所需的所有信息和提示。

回顾 2022 年领先的面部保湿霜

COSRX 面部保湿霜 – 最佳整体

COSRX Snail Mucin Facial Moisturizer 的凝胶配方质地轻盈，适合干燥、易长粉刺和敏感肌肤。虽然在您的脸上涂抹任何源自蜗牛的东西乍一看似乎有问题，但您可以放心，在生产过程中没有蜗牛受到伤害。

蜗牛粘蛋白成分修复皮肤的水分屏障，在锁住水分的同时锁住刺激物。它还能刺激胶原蛋白的生成并输送锌（抗炎）、锰（愈合）、铜肽（抗皱）和抗氧化剂维生素 A 和 E。此外，它含有尿囊素，有助于缓解刺激、刺激细胞再生，使皮肤光滑。这款面部保湿霜成为我们的首选，因为它用途广泛，不含有害成分，并提供有益的维生素和矿物质

优点

适合所有肤质
零残忍化妆品
不含对羟基苯甲酸酯、硫酸盐和邻苯二甲酸盐
低过敏性，适合敏感肌肤

缺点

粘糊糊的质地并不适合所有人

丝塔芙面部保湿霜 - 混合型皮肤

由于透明质酸的存在，Cetaphil 的日常面部保湿霜是一款出色的保湿霜。透明质酸实际上是天然存在于体内的，并且在保水方面非常出色。这种保湿特性使皮肤保持丰盈和弹性，从而减少皱纹和细纹的出现。

此外，这款面部保湿霜有助于伤口愈合并减少疤痕。快速吸收的配方可锁住水分长达 24 小时。非常适合混合性皮肤，质地轻盈，不油腻，不会堵塞毛孔。

优点

低过敏性，无添加香料
快速吸收配方
24小时锁住水分

缺点

不适合极度敏感的皮肤

Neutrogena Hydro Boost Moisturizer 是一种水凝胶面部保湿霜，专门为滋润干燥的皮肤类型而配制。如果您的皮肤容易受到刺激，请不要担心——对于皮肤极度干燥的用户，我们提供无香精的选择。无油配方含有透明质酸，可通过吸收水分并将其保持在皮肤上来锁住水分。这可以促进持续补水，让您的皮肤看起来光滑柔软，不会造成油腻感。如果您担心价格，请记住，您只需要涂抹很少量就可以发挥作用，从而延长使用时间。优点

可以在妆前佩戴
不致粉刺的面部和颈部
无油保湿配方

缺点

不含 SPF

CeraVe 面部保湿霜 - 防晒

我们喜欢 CeraVe AM 面部保湿霜，因为它不仅可以让您的皮肤保持水分，还可以通过内置的 SPF 30 防止脱水和阳光伤害。广谱防晒霜提供 UVA 和 UVB 保护，而其无油成分使保湿霜能够迅速被皮肤吸收，不会造成毛孔堵塞。这款面部保湿霜也不含香料，适合干燥、敏感和易长粉刺的皮肤类型。该配方含有透明质酸、烟酰胺以帮助镇定皮肤，以及必需的神经酰胺以帮助恢复皮肤的天然屏障优点

不致粉刺且不含香料
无油保湿配方
适合所有肤质

缺点

不含对羟基苯甲酸酯的配方尚不可用

巴黎欧莱雅面部保湿霜 - 抗衰老

随着年龄的增长，皮肤中天然存在的胶原蛋白和水分开始减少。皮肤失去丰满的外观，皱纹开始出现。 L'Oreal 的胶原蛋白面部保湿霜专门设计用于通过强效补水恢复皮肤的丰盈外观，使皮肤更光滑和滋养。

如果持续使用，这款面部保湿霜的含胶原蛋白配方可帮助填补细纹和皱纹，从而抚平肌肤。这款保湿霜适合日夜使用，可涂抹于面部、颈部和胸部。

优点

轻盈不油腻
不致粉刺的保湿配方
适合干性和油性皮肤类型

缺点

PEG 和硫酸盐会引起刺激

购买指南：面部保湿霜

面部保湿霜有许多不同的形状、大小、类型和价格范围。从临床配制的非常昂贵的小管眼霜到大桶的果味润肤露，选择是无穷无尽的。由于您脸上的皮肤非常敏感和娇嫩，我们强烈建议您使用优质的面部保湿霜。将面部保湿霜视为一项投资，即使它是您挥霍的唯一身体产品。

为确保您的面部保湿投资获得良好回报，了解市面上不同类型的面部保湿霜、它们的好处以及它们最适合的肤质非常重要。

面部保湿霜的类型

虽然面部保湿霜对每个人都很重要且有益，但对于患有湿疹等皮肤病或使用局部药物的人来说，它们尤其不容商量。

身体和面部保湿霜的主要目的是滋润皮肤表层并保护它。这可以通过直接（封闭）或间接（保湿剂）过程来实现。面部保湿霜对于向皮肤输送有益成分也很重要，例如抗氧化剂、消炎药、抗菌剂（防止感染）、防晒霜以及某些矿物质和维生素。

保湿成分的三种主要类型是保湿剂、封闭剂和润肤剂。对您的面部最有益的保湿霜应该至少包含其中两种的组合。一些单一成分可能还具有不止一种这些保湿特性。

保湿剂

保湿剂包括甘油、蜂蜜、透明质酸和α-羟基酸（乙醇酸和乳酸）。它们从大气中吸取水分并将其吸入皮肤深层。理想情况下，保湿剂应与封闭剂结合使用，因为一种会吸收水分，而另一种会密封皮肤以保持保湿效果。

保湿剂的一个问题是，当空气非常干燥且没有水分可吸入时，它会将水分吸出真皮层，导致表层皮肤脱水。

停止

封闭剂是锁住水分的化合物。它们可以作为保护毯，不仅可以保持水分，还可以防止不需要的微生物和化学物质进入。它们通常具有油腻和厚实的质地。示例包括石油、矿物油、有机硅、羊毛脂、椰子油和橄榄油。

虽然它们锁住水分非常有效，但并不适合所有人。由于它们在皮肤上形成如此有效的密封，它们不允许空气流通，这使得它们不适合容易长粉刺的皮肤类型。它们的油腻稠度使其难以在潮湿环境中化妆和穿着，这使得它们最适合夜间使用。

润肤剂

润肤剂可以是油基或非油基的，用于使皮肤感觉柔软光滑。它们有助于重建皮肤中的脂质并改善皮肤的屏障功能。示例包括荷荷巴油、鲸蜡醇、聚二甲基硅氧烷和乳木果油。如果您容易长粉刺，请选择非油性产品。

选择适合您皮肤类型的面部保湿霜

皮肤类型可以是油性、干性、敏感、中性或混合性皮肤。如果您选择的产品与您的皮肤类型不相容，可能会使已经存在的问题恶化。例如，如果你是干性皮肤并使用专为油性皮肤配制的产品，它会使你的皮肤进一步干燥。或者，如果您是油性皮肤并使用适合干性皮肤的产品，可能会导致过度油腻。以下是根据您的皮肤类型寻找的内容：

油性或易长粉刺的皮肤

由于您想让皮肤充分呼吸，因此请避免使用非常厚重和油腻的闭塞剂产品。选择含有不会引起粉刺的α-羟基酸的面部保湿霜。

皮肤干燥

干性皮肤可以受益于较重的保湿成分，如透明质酸、聚二甲基硅氧烷、甘油和羊毛脂。这些吸收水分并有助于将其锁定在更深层。

敏感型皮肤

由于产品成分越少意味着潜在的皮肤反应越少，因此您要选择成分少于 10 种的产品。寻找不含香料且标有低过敏性的产品——香味产品通常会引起瘙痒、发红或肿胀。

适合所有肤质的必备成分

无论您的皮肤类型如何，在面霜中寻找两个非常有益的特性。首先是防晒。建议全年使用 SPF 30 的保湿霜。如果您最喜欢的面霜不包含防晒功能，您始终可以将它作为单独的产品使用。理想情况下，面部防晒产品应不含油和香料。

其次，寻找含有抗氧化剂的产品。抗氧化剂有助于中和分解皮肤细胞的分子，存在于石榴、绿茶、洋甘菊和甘草根提取物等成分中。

面部保湿霜中应避免使用的成分

虽然天然成分可能需要更长的时间才能为您提供所需的结果，但它们不那么刺激并且不会引起反应。请记住，您的皮肤也会将化学物质吸收到体内。建议长期使用富含天然成分的面部产品，以获得最佳的皮肤健康。

虽然可能无法始终消除以下所有合成成分，但请尽量避免在您的护肤和美容方案中使用它们。

合成香料

合成香料会在包装上标明“perfume”或“fragrance(d)”。这些化学成分会导致荷尔蒙紊乱和皮肤刺激或皮疹。

邻苯二甲酸盐

邻苯二甲酸酯也可以列为 DEP、DBP 和 DEHP。它们在许多化妆品（包括洗发水和香皂）中的作用是使产品柔韧并保持皮肤的芳香气味。邻苯二甲酸盐对器官有毒，会破坏内分泌系统。

对羟基苯甲酸酯

对羟基苯甲酸酯在化妆品标签上可能显示为对羟基苯甲酸甲酯、对羟基苯甲酸异丁酯或对羟基苯甲酸丙酯。虽然它们用于防止护肤产品中的细菌，但它们也会破坏体内重要的荷尔蒙功能。

视黄醇

视黄醇是抗衰老保湿霜中的一种流行成分。它本质上是维生素 A 的合成版本，但对皮肤可能非常刺激，导致刺激和光敏性。怀孕或哺乳的母亲应完全避免使用含有视黄醇的产品。它还会造成皮肤肿瘤发展的危险。

继续使用可能导致过敏、激素紊乱和其他内分泌疾病的其他成分包括合成抗氧化剂 BHA 和 BHT、乙醇胺 (MEA/DEA/TEA)、苯扎氯铵、辛氧酯（通常用于防晒霜）、氧苯酮和阿伏苯宗。

人们还问

问：我可以在脸上使用润肤露吗？

A：对您的身体有益的成分并不总是对您的面部有益。此外，蜡和油等较稠的润肤霜会堵塞面部毛孔并引起粉刺。最好使用专为面部敏感皮肤设计的面部保湿霜和单独的身体保湿霜。

问：我应该如何使用面部保湿霜以获得最大效益？

A：刚洗完澡或淋浴后皮肤还湿润时，就涂抹润肤霜。与其揉搓，不如花时间轻轻拍打以优化吸收。

问：我应该在早上或晚上给脸补水吗？

A：理想情况下，您希望每次早晚洁面后都进行保湿。你的皮肤在晚上产生的油脂较少。当天然油脂层含量低时，您的皮肤也会流失更多水分，因此防止和补充水分流失非常重要。

问：我怎样才能防止我的脸变老？

A： 90% 的皮肤变化是由光老化造成的。这是指由于阳光和紫外线照射而损害皮肤细胞而发生的变化。通过始终佩戴防晒霜，您可以显着减缓皮肤老化的出现。

问：我怎么知道我是否使用了错误的保湿霜？

A：面部保湿霜应始终帮助您的皮肤感觉和看起来更好。如果您感到干燥、油腻、痤疮、肿块、皮疹或发红现象加重，可能是您使用的保湿霜不适合您。

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