用最好的月经杯预防经期意外

月经会严重影响任何女性的日程安排。从限制她们的衣橱选择到阻止她们享受自己的爱好，这些天对女性来说可能相当艰难。与过去不同的是，如今的女性喜欢在月经周期中尽可能舒适地继续她们的日常生活。避免经期意外的一种流行方法是使用卫生棉条。也就是说，它们可能非常昂贵，也可能被证明对环境有害。

您可以通过投资购买优质的月经杯轻松解决这些问题。这些是可重复使用的卫生产品，可以使用很长时间。不仅如此，它们还可以安全使用并消除许多健康问题的风险。如果您有兴趣，请查看此购买指南，其中包含 2022 年最推荐的月经杯，以便您根据需要选择合适的月经杯。

比较 2022 年最畅销的月经杯

DivaCup 月经杯 – 最佳整体

DivaCup 月经杯被誉为新时期产品的先驱，由硅胶材料制成。它是一种环保、医疗级且易于使用的产品。不仅如此，这个杯子还需要最少的帮助来实现完美的密封。杯子是一种非染料选择，不含化学物质，以确保安全。

这是经妇科医生认可的产品，非常适合 19 至 34 岁的女性。它的尺寸较窄，最适合中低宫颈长度。由于它的质量和尺寸选择，我们选择了这款杯子作为我们的首选。

优点

医疗级产品
需要最少的帮助
有两种尺寸可供选择

缺点

与其他选项相比昂贵

Saalt月经杯 – 最灵活的选择

Saalt Soft 可重复使用的月经杯是更柔软的选择。因为它包含一个灵活的边缘，它不会对膀胱施加压力，给你一个舒适的体验。该产品由医用级硅胶制成，有四种颜色可供选择。

月经杯具有独特的球形形状，可充分密封子宫颈并阻止流量泄漏。它还带有一个易于抓握的末端，可帮助您放置和拆卸。这是一种经过 FDA 测试的产品，可清除皮肤敏感和过敏。对于不熟悉月经杯的人来说，这是一个理想的选择，因为它很容易学习如何使用。

优点

灵活贴合，避免压力过大
有不同的颜色可供选择
FDA 批准的选项

缺点

吸力不是很大

DUTCHESS 月经杯 – 最长保护

DUTCHESS 可重复使用的月经杯以一包两个杯子出售，有两种尺寸可供选择。其中A号适合高位宫颈，B号适合宫颈低位，流量较轻。这是一款可提供长达 12 小时保护的软杯。该杯子由医用级硅胶制成，也适用于体育活动。由于其柔软的边缘，它易于操作，即使在锻炼期间也能确保足够的吸力。

这是一款无泄漏且易于使用的产品，尤其适合初学者。它是一种无毒、无乳胶和无 BPA 的选择。此外，杯子带有一个袋子，因此您可以在适当的卫生条件下轻松存放它。

优点

以最小的努力实现无泄漏密封
长期安全使用
不含乳胶和 BPA 的材料

缺点

删除对某些人来说可能很棘手

莉娜月经杯 - 初学者的选择

Lena Beginner 月经杯具有易于抓握的茎，是初学者的另一个理想选择。它有两种尺寸，小号和大号，分别用于低宫颈和高宫颈。这款杯子可提供 12 小时的佩戴时间，由不含塑料、不含 BPA 和无毒的硅胶制成。因为它具有牢固的吸力，所以生活方式活跃的女性也可以使用它。

这是一种环保的选择，可以使用长达 10 年而无需更换。不仅如此，就连产品上的包装都是完全可生物降解的，因此减少了很多浪费。最后，它由低过敏性材料制成，可防止皮肤刺激。

优点

适合积极生活方式的选择
易于抓握杆长
最环保的选择

缺点

很难找到合适的尺寸

Pixie Cup 月经杯 – 适合所有年龄段

Pixie 月经杯由无毒硅胶制成，有四种尺寸可供选择。根据您的流量和子宫颈长度，您可以从超小到超大的选项中选择合适的尺寸。包括一个小袋子，这是一种不含 BPA、无塑料和无乳胶的选择。

长杆使插入和拆卸非常容易，而吸力减少了任何泄漏的机会。不仅如此，在需要重新插入之前可以安全佩戴 12 小时。此外，它对运动是安全的，可供喜欢在月经期间进行身体活动的女性使用。

优点

有两种款式和六种颜色
包括一个方便存放的袋子
适合所有年龄段女性的选择

缺点

更昂贵的选择

购买指南：月经杯

既然我们已经了解了市场上最受欢迎的选择，您应该知道如何选择合适的月经杯。在本节中，我们将讨论购买卫生杯时应考虑的一些重要因素。它们如下：

宫颈长度

购买月经杯时要考虑的第一个可能也是最关键的方面是您的子宫颈长度。仅此因素就可以帮助您确定正确的罩杯尺寸，因此请密切注意。这些杯子有小号、中号和大号三种尺寸。

如果你有一个高宫颈，您将需要一个更大的罩杯来实现紧密贴合。同样，低子宫颈需要一个较小的杯子来防止它松动。最后，中等大小的罩杯足以满足中等长度的子宫颈。

在您进行任何购买之前，您应该知道如何确定您的子宫颈长度。您可以获得专业帮助或请您的医生为您提供帮助。否则，您可以自己检查此长度。只需将手指插入阴道，感受凹痕或粘糊糊的尖端。一旦你感觉到它，检查你必须走多深才能找到它。一个指关节内意味着子宫颈低。类似的模式适用于两个和三个指关节，这分别意味着中宫颈和高宫颈。

顾客评论

在购买任何卫生用品（如月经杯）之前，您应该确定自己的决定。这就是为什么阅读产品评论如此重要的原因。您应该寻找合法品牌，否则市场上到处都是仿冒品。

这些骗子不仅质量低下，而且对您的健康构成严重威胁。例如，体内含有未知物质会使您遭受酵母菌感染、中毒性休克综合症和尿路感染。

流动

购买月经杯时要考虑的另一个关键因素是您的月经量。如果您在一天中多次更换卫生棉条时流量很大，您可能需要更大容量的杯子。另一方面，如果您的月经量较轻，并且白天只需要很少更换卫生棉条，那么较小的杯子就足够了。

此外，您应该在杯子的开始阶段跟踪您的流量。这样，您可以了解何时清洁杯子并重新插入，而不会发生任何意外。您应该首先使用卫生巾来提供额外的保护，以避免发生意外。

杯子硬度

杯子的硬度对月经杯的性能起着至关重要的作用。因此，您也应该非常注意这方面。杯子越坚固，它就会越紧贴在您的子宫颈上以形成吸力。这并不意味着更坚固的杯子更好。相反，适合您的杯子取决于您的肌肉力量。

如果你经常锻炼并且有强壮的肌肉，你可能需要一个更坚固的杯子。这样，它将保持原位并抵抗来自骨盆底的压力。相反，如果您有一个敏感的膀胱，一个坚固的杯子会对其施加过大的力。结果，您整天都会感到不舒服。如果是这种情况，您应该寻找可以为您提供舒适体验的软杯。

妇科健康

您的妇科健康是购买月经杯的重要组成部分。如果您最近有任何阴道感染，建议您推迟购买新的月经产品。在使用经期产品时，请始终遵循医生的建议。

使用月经杯的小贴士

这里有一些技巧可以帮助您充分利用月经杯。

当您是初学者时，请使用卫生巾以避免泄漏事故。
杯子插入有一个学习曲线，因此请确保在放弃之前定期练习。
如果您不确定自己的流量，请检查卫生棉条盒上的吸收能力，以选择合适的罩杯尺寸。
始终将杯子折叠成 C 形以正确插入。
月经杯不应该不舒服。因此，如果您感觉到它，则应将其取下并重新插入。
确保始终定期对杯子进行消毒，尤其是在每个周期之后。
当您不熟悉月经杯时，只需每天尝试几个小时以适应它。
如果您对应用程序感到困惑，请咨询您的医生以获得适当的指导。

月经杯的优点

以下是使用月经杯的一些常见优点：

这是一种环保选择，可减少其他卫浴产品中常见的浪费。
因为它是一次性投资，从长远来看，您可以节省很多钱。
它给您一种自然的体验，几乎没有不适。
杯子显着降低了中毒性休克综合征和其他感染。
它为您提供无异味的体验。
与其他卫生产品不同，这让您有机会像往常一样继续进行身体活动。

人们还问

问：月经杯可以安全使用吗？

A：月经杯由医用级硅胶材料制成。这意味着，它们在内部使用是安全的，几乎没有任何副作用的威胁。事实上，它有助于降低中毒性休克综合征和尿路感染的风险，否则这些都是卫生棉条对应的严重问题。有些人会发现很难习惯这些杯子。但是经过一些练习和时间，您将了解如何安全地使用它。也就是说，在这种情况下始终保持谨慎是可取的。这就是为什么您应该定期清洁杯子并将其存放在卫生的地方。

问：如何插入和取出月经杯？

A：月经杯需要一些练习才能正确放置。虽然有些人第一次就做对了，但最好还是在公开场合之前练习一下。插入杯子时，应将其折叠成 C 形，并将其单脚朝上插入水槽中。这将为您提供足够的访问权限来正确定位它。杯子放入后，将其左右摆动，使其形成吸力并保持在原位。取下时，用细杆将其捏出。作为一般规则，如果杯子放在正确的位置，您不应该感觉到它。因此，如果您能感觉到它在挤压，您应该重新插入它。

问：如何清洁我的月经杯？

A：与许多人认为的相反，月经杯很容易清洁。当需要取出杯子时，请确保轻轻将其取出，不要弄乱。现在，将内容物倒入马桶并冲洗。之后，您可以使用温水冲洗杯子并清洁它。您也可以使用温和的肥皂来完成工作。为了额外的保护，有些女性甚至不时对杯子进行消毒。

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